aloebera juice

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アロエベラの美容効果

美容効果①―美肌効果―

アロエには肌の調子を整える様々な働きがあるといわれています。その一つが、「ターンオーバー（肌の生まれ変わり）の周期を整える働き」です。

人は加齢とともに、つくられるコラーゲンの量が減少し、肌のハリや弾力、うるおいが失われてしまいます。

しかし、アロエから抽出したエキスを肌に塗ると、肌のコラーゲン量が増えたという研究結果もあり、さらに食用として摂取しても効果が得られることが分かっています。

美容効果②―美白効果―

アロエには肌に透明感を与える美白効果があります。アロエに含まれるアロエシンという成分にはビタミンＣと同じくらいの美白効果があり、メラニン色素をつくる働きを抑えるとされています。

また、シミ・そばかすを予防するだけでなく、細胞の生まれ変わりを促進し、メラニン色素を外に追い出すため、すでに出来てしまったシミ・そばかすにも効果が期待できるそうです。

美容効果③―腸内環境を整える効果―

アロエには、腸内の水分量を増やして腸内の運動を活発にし、余分なものを押し出す便秘改善効果が期待できます。

腸内環境の悪化は、便秘だけでなく、肌荒れやアレルギー、喘息など、様々な症状を引き起こしてしまうことも。美肌と健康のためにも腸内環境を整えることは大切ですね。

美容効果④―火傷や傷を治癒する効果―

アロエには抗炎症作用があるため、炎症を鎮める効果があります。さらに、アロエのもつ保湿成分が日焼けした肌のアフターケアには効果的。

炎症のある部分をしっかり冷やした後に、アロエの化粧水やアロエジェルでのケアはもちろん、アロエのゼリー部分を直接のせてケアするのもオススメですよ。

アロエベラジュースをおすすめする訳

昨今、スキンケアやヘアケアとしても注目を浴びているアロエベラですが、スーパードリンクとしてすでに40年前から日本でも多くの方が愛飲されています。

ジュースとして毎日取り入れることで腸内環境が美しく整っていきます。

そして、バランスよく配合されているビタミン・ミネラル・アミノ酸も働きにより、肌だけでなく体の中から健康で美しくなれます。

私は毎日欠かさず飲み続けているおかげで、風邪一つひかず、肌も数年前より血色もよくハリのある肌になりました。

是非、内面からの美しさを目指してください。